هل تعانين من الشعور بعدم الراحة والحكة في منطقة الشرج؟ قد تكونين مصابة بالبواسير، وهي مشكلة شائعة جدًا خلال فترة الحمل، في هذا المقال، نقدم لكِ دليل شامل عن كل ما يخص علاج بواسير الحمل ، وأسباب ظهور البواسير، وأعراضها، وطرق الوقاية منها والعلاج، سنقدم لكِ أيضًا نصائح حول العناية بنفسكِ خلال هذه الفترة الصعبة، بالإضافة إلى أفضل العلاجات المتاحة.
أسباب بواسير الحمل
علاج بواسير الحمل من المشاكل الشائعة التي تواجه العديد من الحوامل، وتسبب لهن الكثير من الانزعاج والألم، ولكن لماذا تحدث البواسير تحديدًا خلال فترة الحمل، السبب الرئيسي وراء ظهور البواسير أثناء الحمل هو الضغط المتزايد على الأوردة في منطقة الحوض، تعرفي على أسباب رئيسية لظهور البواسير أثناء الحمل:
الضغط على الأوردة:
- نمو الرحم: مع نمو الجنين يزداد حجم الرحم ويضغط على الأوردة في منطقة الحوض، ما يؤدي إلى تجمع الدم في الأوردة الشرجية وتوسعها.
الإمساك:
- يعتبر الإمساك من المشاكل الشائعة خلال الحمل، ويدفع المرأة إلى بذل مجهود كبير أثناء التبرز، ما يزيد الضغط على الأوردة الشرجية.
التغيرات الهرمونية:
- تؤدي التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل إلى ارتخاء عضلات الجهاز الهضمي، ما يبطئ عملية الهضم ويؤدي للإمساك.
الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة:
- يزيد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الضغط على الأوردة في منطقة الحوض.
السمنة
- تزيد السمنة من الضغط على الأوردة في منطقة الحوض.
العمر
- تزداد احتمالية الإصابة بالبواسير مع تقدم العمر.
اعراض البواسير عند الحامل
تعد البواسير من المشاكل الشائعة التي تواجه العديد من الحوامل، وتسبب لهن الكثير من الانزعاج والألم، تتراوح أعراض البواسير من خفيفة إلى شديدة، وقد تتغير من امرأة لأخرى، وقبل أن نتطرق إلى علاج بواسير الحمل ، تعرفي أولًا على أبرز الأعراض التي تشير إلى وجود بواسير خلال فترة الحمل:
- الحكة الشديدة: الشعور بحكة مستمرة ومزعجة حول فتحة الشرج.
- الألم: قد تشعرين بألم خفيف أو شديد حول فتحة الشرج، خاصة أثناء التبرز.
- النزيف: ظهور بقع دم حمراء زاهية على ورق التواليت بعد التبرز.
- التورم: ظهور تورمات صغيرة أو كبيرة حول فتحة الشرج.
- الإحساس بكتلة: قد تشعرين بكتلة صغيرة أو كبيرة تبرز من فتحة الشرج.
- عدم الراحة: الشعور بعدم الراحة والانزعاج أثناء الجلوس أو الوقوف.
- توسع الأوردة الدموية: يزداد الضغط على الأوردة في منطقة الحوض خلال الحمل، ما يؤدي إلى توسعها وتكون البواسير.
- الإمساك: يزيد الإمساك من الضغط على الأوردة الشرجية ويؤدي إلى تفاقم الأعراض.
- الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: يزيد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الضغط على الأوردة في منطقة الحوض.
ملاحظة: قد تختلف شدة هذه الأعراض من امرأة لأخرى، وقد تختفي وتظهر بشكل متقطع.
شكل البواسير الخارجية عند النساء الحوامل
تظهر البواسير الخارجية عادة مثل تورمات صغيرة أو كبيرة حول فتحة الشرج، وقد تكون مؤلمة أو غير مؤلمة، قد تختلف هذه التورمات في الحجم والشكل من امرأة لأخرى:
- اللون: عادة ما تكون البواسير الخارجية بلون الجلد أو أغمق قليلًا وقد تتحول إلى اللون الأزرق الداكن إذا كانت تحتوي على جلطة دموية.
- الموقع: تظهر البواسير الخارجية حول فتحة الشرج، ويمكن رؤيتها و لمسها.
- الألم: قد تسبب البواسير الخارجية ألمًا وحكة وتورمًا.
- النزيف: قد يحدث نزيف خفيف عند التبرز.
علاج البواسير الخارجية المنتفخة للحامل
علاج بواسير الحمل الخارجية المنتفخة من المشاكل الشائعة التي تواجهها العديد من الحوامل، وتسبب لهن الكثير من الانزعاج والألم، لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات المنزلية والطبية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين الحالة منها:
- العلاجات المنزلية:
- الحمام الدافئ: الجلوس في حوض مملوء بالماء الدافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات يوميًا يساعد على تخفيف الألم والتورم.
- الكمادات الباردة: وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة عدة مرات يوميًا يساعد على تقليل التورم والألم.
- الألياف الغذائية: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يساعد على تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.
- شرب الكثير من السوائل: يساعد شرب كميات كافية من الماء والعصائر الطبيعية على ترطيب الجسم وتليين البراز.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة: تساعد التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي على تحسين الدورة الدموية وتقليل الإمساك.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة: حاولي الوقوف أو الحركة كل فترة لتقليل الضغط على الأوردة.
- العلاجات الطبية:
- المراهم والمستحضرات الموضعية: هناك العديد من المراهم والمستحضرات الموضعية المتاحة دون وصفة طبية والتي تساعد على تخفيف الألم والحكة وتقليل التورم، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي منها.
- الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية مثل مرهم لعلاج البواسير للحامل، ومسكنات الألم أو الملينات لتخفيف الأعراض.
- الإجراءات الجراحية: في حالات نادرة، قد يلجأ الطبيب إلى إجراء جراحي لإزالة البواسير، ولكن هذا عادًة ما يكون بعد الولادة.
اقرئي أيضًا: ما أسباب آلام أسفل الظهر للحامل؟ وطرق علاجها؟
أفضل مرهم لعلاج الشرخ للحامل
يعاني العديد من الحوامل من مشكلة الشرخ الشرجي، وهي عبارة عن تمزق صغير في الجلد المبطن لفتحة الشرج، يسبب الشرخ ألمًا شديدًا ونزيفًا، خاصة أثناء التبرز، لحسن الحظ، هناك العديد من المراهم الآمنة والفعالة التي يمكن استخدامها خلال فترة الحمل لتخفيف الأعراض ومساعدة الشرخ على الالتئام، قبل استخدام أي مرهم، يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.
أنواع المراهم الآمنة لعلاج بواسير الحمل للحامل:
- المراهم التي تحتوي على أكسيد الزنك: تساعد على تكوين طبقة واقية على الشرخ وتسريع عملية الشفاء.
- المراهم التي تحتوي على الهيدروكورتيزون: تعمل على تخفيف الالتهاب والحكة، يجب استخدامها تحت إشراف طبي نظرًا لوجود بعض التحذيرات حول استخدامها لفترة طويلة.
- المراهم الطبيعية: هناك العديد من المراهم الطبيعية التي تحتوي على مكونات مثل الألوفيرا وشمع العسل وزيت الزيتون، والتي تساعد على ترطيب المنطقة وتسريع الشفاء.
نصائح إضافية لعلاج بواسير الحمل والشرج للحامل:
- الحمام الدافئ: الجلوس في حوض مملوء بالماء الدافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات يوميًا يساعد على تخفيف الألم والتورم.
- الألياف الغذائية: تناول الأطعمة الغنية بالألياف يساعد على تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.
- شرب الكثير من السوائل: يساعد شرب الماء والعصائر الطبيعية على ترطيب الجسم وتليين البراز.
- تجنب الإجهاد أثناء التبرز: حاولي الاسترخاء أثناء التبرز وتجنبي الإجهاد الذي قد يزيد من سوء الحالة.
- نظافة المنطقة: حافظي على نظافة المنطقة حول الشرج باستخدام الماء الدافئ والصابون اللطيف.
ملاحظة: في حال استمرار الأعراض أو تفاقمها، يجب استشارة الطبيب لتحديد أفضل مرهم لعلاج البواسير للحامل بما يتناسب مع حالتك.
نصائح للوقاية من الشرخ:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- شرب كمية كافية من الماء: للحفاظ على البراز طريًا.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة: لتحسين الدورة الدموية وتقليل الإمساك.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة: حاولي الوقوف أو الحركة كل فترة لتقليل الضغط على الأوردة.
تذكري: دائمًا استشيري طبيبكِ قبل استخدام أي دواء أو منتج جديد، خاصة خلال فترة الحمل.
علاج البواسير للحامل بزيت الزيتون
زيت الزيتون من العلاجات الطبيعية الشائعة التي تستخدم لتخفيف أعراض البواسير، وخاصة خلال فترة الحمل، يتميز زيت الزيتون بخصائصه المضادة للالتهابات والمطهرة، ما يجعله خيارًا جيدًا لعلاج البواسير، إليكِ فوائد استخدام زيت الزيتون في علاج بواسير الحمل :
- ترطيب المنطقة: يساعد زيت الزيتون على ترطيب الجلد حول فتحة الشرج وتخفيف الجفاف والحكة.
- مضاد للالتهابات: يقلل من الالتهاب والتورم في المنطقة المصابة.
- مضاد للبكتيريا: يحمي المنطقة من الالتهابات البكتيرية.
- مليّن طبيعي: يساعد على تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج، ما يقلل الضغط على البواسير.
كيفية استخدام زيت الزيتون في علاج بواسير الحمل :
- الكمادات الباردة بزيت الزيتون: بللي قطعة قطن بزيت الزيتون البارد وضعها على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة.
- الحمام الدافئ بزيت الزيتون: أضيفي بضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون إلى ماء الاستحمام الدافئ واجلسي فيه لمدة 15-20 دقيقة.
- قبل التبرز: ضعي كمية صغيرة من زيت الزيتون على إصبع نظيف وادهني المنطقة المصابة بلطف قبل التبرز.
نصائح هامة عند استخدام زيت الزيتون لعلاج البواسير:
- الانتظام: للحصول على أفضل النتائج، استخدمي زيت الزيتون بانتظام.
- الاختبار: قبل استخدام زيت الزيتون على مساحة واسعة، اختبري رد فعل جلدكِ بوضع كمية صغيرة منه على منطقة صغيرة من الجلد.
- النظافة: حافظي على نظافة المنطقة المصابة بالماء الدافئ والصابون اللطيف.
- الاستشارة الطبية: إذا لم تلاحظي تحسنًا في حالتكِ أو زادت الأعراض سوءًا، استشيري طبيبكِ.
اقرئي أيضًا: أفضل حقن فيتامين ب للأعصاب بالأسماء
هل البواسير تؤثر على الجنين؟
البواسير هي عبارة عن أوردة منتفخة ومتورمة في منطقة الشرج، وتعد من المشاكل الشائعة التي تواجه الحوامل، على الرغم من أنها قد تسبب الكثير من الانزعاج والألم للحامل، إلا أنها لا تشكل خطرًا مباشرًا على صحة الجنين:
- البواسير مشكلة محلية: تقتصر البواسير على منطقة الشرج ولا تؤثر على الأعضاء التناسلية أو الرحم، وبالتالي لا تصل إلى الجنين.
- الحاجز الجنينى: يحمي الجنين من أي مؤثرات خارجية عن طريق المشيمة والسائل الأمنيوسي.
ما الذي يسبب القلق بشأن البواسير أثناء الحمل؟
- الانزعاج والألم: قد يؤثر الألم الناتج عن البواسير على راحة الحامل ونومها، ما قد يؤثر بشكل غير مباشر على صحتها العامة.
- الإمساك: غالبًا ما يصاحب البواسير الإمساك، والذي قد يؤدي إلى نقص بعض العناصر الغذائية المهمة للجنين.
- النزيف: قد يسبب النزيف المصاحب للبواسير قلقًا للحامل، ولكن عادة ما يكون هذا النزيف خفيفًا ولا يشكل خطورة على الجنين.
افضل علاج للبواسير الداخلية
البواسير الداخلية مشكلة شائعة تسبب الكثير من الانزعاج والألم، وخاصًة خلال فترة الحمل، لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات الفعالة التي يمكن أن تخفف الأعراض وتساعد على الشفاء.
ما هي البواسير الداخلية؟
البواسير الداخلية هي عبارة عن أوردة منتفخة ومتورمة داخل المستقيم، نظرًا لموقعها، قد لا تكون مرئية ولكنها تسبب أعراضًا مزعجة مثل النزيف، والألم، والحكة.
أسباب البواسير الداخلية:
- الإجهاد أثناء التبرز
- الإمساك
- الحمل
- الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة
- السمنة
أعراض البواسير الداخلية:
- النزيف أثناء أو بعد التبرز
- الشعور بكتلة في المستقيم
- الحكة والألم حول فتحة الشرج
- الإحساس بالامتلاء في المستقيم
علاج البواسير الداخلية:
- العلاجات المنزلية:
- الحمام الدافئ: الجلوس في حوض مملوء بالماء الدافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات يوميًا يساعد على تخفيف الألم والتورم.
- الألياف الغذائية: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يساعد على تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.
- شرب الكثير من السوائل: يساعد شرب الماء والعصائر الطبيعية على ترطيب الجسم وتليين البراز.
- تجنب الإجهاد أثناء التبرز: حاولي الاسترخاء أثناء التبرز وتجنبي الإجهاد الذي قد يزيد من سوء الحالة.
- نظافة المنطقة: حافظي على نظافة المنطقة حول الشرج باستخدام الماء الدافئ والصابون اللطيف.
- الأدوية الموضعية:
- المراهم والكريمات: تحتوي على مكونات مثل الهيدروكورتيزون والتي تساعد على تخفيف الالتهاب والحكة.
- المراهم التي تحتوي على المخدرات الموضعية: تخفف الألم.
- الأدوية عن طريق الفم:
- الملينات: تساعد على تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.
- مسكنات الألم: تخفف الألم والانزعاج.
- الإجراءات الطبية:
- ربط الأوعية الدموية: يتم ربط الأوعية الدموية التي تغذي البواسير لمنع تدفق الدم إليها.
- استئصال البواسير: في الحالات الشديدة، قد يلجأ الطبيب إلى استئصال البواسير جراحيًا.
نصائح هامة:
- استشيري طبيبكِ: قبل استخدام أي علاج، استشيري طبيبكِ لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.
- تجنبي الإمساك: الإمساك يزيد من سوء حالة البواسير، لذا حاولي تجنبه بتناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الكثير من الماء.
- ارتدي ملابس قطنية: تساعد الملابس القطنية على تهوية المنطقة وتقليل التهيج.
مدة علاج البواسير الخارجية في المنزل
تختلف مدة علاج البواسير الخارجية في المنزل من شخص لآخر، وتعتمد على عدة عوامل منها:
- حجم البواسير: البواسير الصغيرة عادة ما تلتئم أسرع من البواسير الكبيرة.
- شدّة الأعراض: الألم والنزيف الشديدان قد يستغرقان وقتًا أطول للشفاء.
- العلاج المتبع: نوع العلاج المستخدم ومدى التزامه به يؤثر على سرعة الشفاء.
- الصحة العامة: الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة قد يستغرقون وقتًا أطول للشفاء.
بشكل عام، يمكن أن تستغرق البواسير الخارجية الصغيرة بضعة أيام للشفاء تلقائيًا دون الحاجة إلى أي علاج، أما البواسير الأكبر والأكثر حدة، فقد تستغرق وقتًا أطول للشفاء، وقد تحتاج إلى علاج طبي.
وأخيرًا، لا تيأسي عزيزتي الحامل، فالبواسير حالة شائعة ويمكن تخفيف أعراضها بشكل كبير باتباع النصائح المذكورة، تذكري أن صحتك وصحة جنينك هما أولوية، ولا تترددي في استشارة طبيبك لعلاج بواسير الحمل والحصول على العلاج المناسب، ولمزيد من المقالات والنصائح المفيدة حول الحمل والولادة زوري موقع طلة.
