الحمل والولادة

تُعد فترة الحمل رحلة فريدة مليئة بالتغيرات الجسدية والهرمونية، والتي تترك

رحلة الحمل تجلب معها تغيرات جسدية هائلة، وبشرتكِ ليست استثناءً، فمع

بعد استقبال مولودك الجديد، يصبح الحصول على قسط كافٍ من النوم

الرضاعة الطبيعية تجربة فريدة ومميزة تجمع بين الأم وطفلها، وتوفر له

الرضاعة الطبيعية هي الخيار الأمثل لتغذية الرضع، حيث يوفر حليب الأم

تشقق الحلمتين أثناء الرضاعة تجربة مؤلمة ومزعجة تواجه العديد من الأمهات