الوسواس القهري (Obsessive-Compulsive Disorder) هو اضطراب نفسي يمكن أن يؤثر على الأطفال والمراهقين، يتميز هذا الاضطراب بوجود أفكار أو صور أو رغبات متكررة التي تسبب قلقًا كبيرًا، إلى جانب تصرفات أو طقوس قهرية تُمارَس بشكل متكرر بهدف تقليل هذا القلق. في هذا المقال، سنستعرض أعراض الوسواس القهري عند الأطفال بالتفصيل، وكيف يمكن للأهل التعرف عليه وطلب العلاج المناسب.
ما هو الوسواس القهري؟
الوسواس القهري هو اضطراب مرتبط بالقلق يتسم بوجود أفكار متكررة تسبب الضيق أو القلق، ما يدفع الطفل إلى أداء سلوكيات أو طقوس متكررة بشكل قهري لتخفيف هذا القلق. على الرغم من أن هذه السلوكيات قد توفر راحة مؤقتة، إلا أنها تؤثر على حياة الطفل اليومية، بما في ذلك الدراسة، والعلاقات الاجتماعية، وحتى الأنشطة الترفيهية.
نسبة الوسواس القهري عند الاطفال
يصيب الوسواس القهري الأطفال بنسبة تتراوح بين 1% إلى 3% عالميًا، ما يجعله اضطرابًا نفسيًا غير نادر، الأعراض قد تظهر في عمر مبكر وتتفاوت شدتها.
أعراض الوسواس القهري عند الأطفال
أعراض الوسواس القهري عند الأطفال تتنوع بين الوساوس والسلوكيات القهرية، وأهمها:
1. الوساوس الفكرية
تشمل الوساوس الفكرية مجموعة من الأفكار أو الصور أو الدوافع التي تسيطر على ذهن الطفل، ومن أبرز هذه الوساوس:
- الخوف من الجراثيم أو الاتساخ: يشعر الطفل برعب غير مبرر من الإصابة بالعدوى أو الاتساخ، وقد يؤدي ذلك إلى تجنب لمس الأشياء أو الأشخاص.
- القلق المفرط بشأن الأذى: يخاف الطفل بشكل مستمر من إمكانية إيذاء نفسه أو الآخرين عن طريق الخطأ.
- الحاجة إلى الكمال: يشعر الطفل بضغط دائم للتأكد من أن الأشياء مرتبة بشكل مثالي أو أن المهام قد أُنجزت “بشكل صحيح”.
- الشكوك المتكررة: يتساءل الطفل باستمرار عما إذا كان قد قام بشيء ما بشكل صحيح، مثل قفل الباب أو إنهاء واجباته المدرسية، مما يجعله يكرر التحقق بشكل مفرط.
2. السلوكيات القهرية
السلوكيات القهرية هي الأفعال التي يشعر الطفل بأنه مجبر على القيام بها لتخفيف قلق الوساوس، ومنها:
- غسل اليدين بشكل مفرط: قد يغسل الطفل يديه عشرات المرات يوميًا، أحيانًا حتى تتشقق بشرته.
- إعادة التحقق: يكرر الطفل فحص الأشياء مثل الأقفال أو الأجهزة الكهربائية بشكل متكرر لضمان أنها آمنة.
- العد أو التكرار: يكرر الطفل كلمات أو أفعالًا بشكل معين وبعدد محدد يشعر بأنه “ضروري”.
- الترتيب المفرط: يصر الطفل على ترتيب الألعاب أو الكتب بطريقة محددة جدًا، وقد يشعر بقلق شديد إذا تم تغيير هذا الترتيب.
3. التغيرات العاطفية
إلى جانب الوساوس والسلوكيات القهرية، قد يعاني الأطفال من أعراض عاطفية تشمل:
- التوتر والقلق المستمر: يشعر الطفل بعدم الارتياح أو التوتر طوال اليوم.
- العصبية أو الغضب السريع: يصبح الطفل سريع الانفعال خاصة إذا حاول أحدهم مقاطعته أثناء أداء طقوسه القهرية.
- الشعور بالذنب أو الخجل: قد يشعر الطفل بالخجل أو الذنب بسبب أفكاره أو سلوكياته، مما يزيد من عزلته.
تأثير أعراض الوسواس القهري عند الأطفال على الحياة اليومية
قد تؤثر أعراض الوسواس القهري عند الأطفال على حياتهم في جوانب متعددة، منها:
- في المدرسة: يجد الطفل صعوبة في التركيز بسبب انشغاله بأداء الطقوس أو التفكير في الوساوس.
- في المنزل: قد تتسبب طقوسه القهرية في نزاعات مع أفراد العائلة.
- في العلاقات الاجتماعية: يميل الطفل إلى الانعزال أو تجنب الأنشطة الاجتماعية خوفًا من الانتقاد أو سوء الفهم.
اقرئي ايضا : كيفية التعامل مع الطفل العنيد
أسباب الوسواس القهري عند الأطفال
أهم أسباب أعراض الوسواس القهري عند الأطفال ما يلي:
1. العوامل الوراثية
إذا كان أحد أفراد العائلة مصابًا بالوسواس القهري، فإن الطفل قد يكون أكثر عرضة للإصابة به بسبب الجينات المشتركة.
2. العوامل البيئية
التعرض لضغوط نفسية شديدة أو أحداث مؤلمة، مثل فقدان أحد الأحباء أو التنمر، قد يساهم في ظهور الوسواس القهري.
3. اضطرابات الدماغ
تشير الأبحاث إلى أن خللًا في بعض النواقل العصبية، مثل السيروتونين، قد يكون له دور في تطور الوسواس القهري.
4. الالتهابات المناعية
في بعض الحالات النادرة، يمكن أن تؤدي التهابات الحلق الناتجة عن عدوى بكتيرية إلى ظهور أعراض الوسواس القهري لدى الأطفال.
تشخيص الوسواس القهري عند الأطفال
تشخيص الوسواس القهري يتطلب تقييمًا شاملاً من مختص في الصحة النفسية، مثل طبيب نفسي أو أخصائي نفسي، تشمل عملية التشخيص سؤال الطبيب عن أعراض الوسواس القهري عند الأطفال عن طريق:
- مقابلات مع الطفل والأهل: لفهم طبيعة الأعراض ومدى تأثيرها على حياة الطفل.
- استخدام استبيانات وأدوات قياس: مثل مقياس الوسواس القهري للأطفال.
- مراجعة التاريخ الطبي: لاستبعاد أي أسباب طبية محتملة.
ما هي الأسئلة التي قد يطرحها الطبيب؟
- متى بدأت الأعراض بالظهور؟
- هل هناك أفراد آخرون في العائلة يعانون من نفس الحالة؟
- كيف تؤثر الأعراض على حياة الطفل اليومية؟
طرق علاج الوسواس القهري عند الأطفال
تتعدد طرق علاج أعراض الوسواس القهري عند الأطفال، وأهمها ما يلي:
1. العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
- يُعتبر العلاج السلوكي المعرفي أحد أكثر الأساليب فعالية في علاج الوسواس القهري.
- يركز العلاج على تعليم الطفل كيفية تحدي الوساوس وتقليل السلوكيات القهرية تدريجيًا.
2. الأدوية
- في الحالات الشديدة، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للاكتئاب مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs).
- تُستخدم الأدوية بحذر وتحت إشراف طبي لضمان سلامة الطفل.
3. دعم الأهل
- توفير بيئة داعمة ومتفهمة يمكن أن يساعد في التغلب على أعراض الوسواس القهري عند الأطفال.
- التعلم عن الوسواس القهري يساعد الأهل على تقديم الدعم المناسب.
ما هي مدة العلاج؟
تختلف مدة العلاج حسب شدة الأعراض واستجابة الطفل، ولكن العديد من الأطفال يظهرون تحسنًا ملحوظًا خلال 12-16 جلسة من العلاج السلوكي.
دور الأهل في التغلب على أعراض الوسواس القهري عند الأطفال
قد يساعد الأهل على التغلب على أعراض الوسواس القهري عند الأطفال عن طريق:
- التعرف على الأعراض: التعرف المبكر على الأعراض يساعد على تقديم العلاج بشكل أسرع.
- تشجيع الطفل على التحدث: من المهم أن يشعر الطفل بأنه قادر على التعبير عن مخاوفه دون خوف من الانتقاد.
- الالتزام بخطة العلاج: التعاون مع المختصين والالتزام بالجلسات العلاجية يعزز من فعالية العلاج.
- تعزيز الثقة بالنفس: تشجيع الطفل على ممارسة الأنشطة التي يحبها يمكن أن يحسن من حالته النفسية.
اقرئي أيضًا: الوسواس القهري: دليلكِ لفهمه والتعامل معه
أسئلة شائعة
هل يمكن للوسواس القهري أن يختفي تمامًا؟
مع العلاج المناسب، يمكن لمعظم الأطفال التحكم في الأعراض بشكل كبير، ولكن بعض الحالات قد تتطلب متابعة طويلة الأمد.
هل يشفى الأطفال من الوسواس القهري؟
نعم، يمكن للأطفال أن يتحسنوا بشكل كبير من أعراض الوسواس القهري من خلال العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أو باستخدام الأدوية في الحالات الشديدة، مع الدعم المناسب من الأهل والمدرسة، قد يتمكن الطفل من إدارة الأعراض بشكل فعال وحتى التخلص منها تمامًا في بعض الحالات.
كيف تهدئ طفلك المصاب بالوسواس القهري؟
- حاول أن تكون داعمًا ومتفهمًا لمخاوف طفلك دون السخرية منها.
- شجع طفلك على الحديث عن مشاعره وما يزعجه.
- ساعده في تنفيذ تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق.
- التزم بخطة العلاج الموضوعة من قبل المختصين.
- قلل من الانتقادات وقدم تشجيعًا إيجابيًا على المحاولات لتحسين السلوك.
كيف أعرف أن طفلي مصاب بالوسواس القهري؟
إذا لاحظت أن طفلك لديه أعراض الوسواس القهري عند الأطفال، مثل
- لديه أفكار متكررة تزعجه أو تسبب له القلق.
- يقوم بسلوكيات متكررة بشكل مبالغ فيه مثل غسل اليدين أو التحقق.
- يتجنب أنشطة معينة بسبب الخوف أو القلق.
- يبدو عليه التوتر المستمر أو الانزعاج من عدم القدرة على القيام بطقوسه. فمن الأفضل استشارة مختص نفسي لتقييم حالته بشكل دقيق.
ما هو الفرق بين الوسواس القهري والقلق العام؟
القلق العام يتميز بشعور دائم بالخوف أو القلق دون وجود طقوس قهرية، بينما الوسواس القهري يجمع بين الوساوس (أفكار متكررة مزعجة) والسلوكيات القهرية (أفعال تهدف لتخفيف القلق).
عرفتِ في هذا المقال أعراض الوسواس القهري عند الأطفال، وعرفتِ أنه اضطراب يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياتهم وحياة عائلاتهم، ولكن مع التشخيص المبكر والعلاج المناسب، يمكن للأطفال التغلب على هذا الاضطراب والعيش حياة طبيعية وسعيدة.إذا لاحظت أي من الأعراض المذكورة على طفلك، فلا تترددي في طلب المساعدة من مختص في الصحة النفسية. الدعم والتفهم هما أولى خطوات الشفاء.تابعي قسم طلة ماما، لمعرفة كل ما يتعلق بصحة أطفالك الجسدية والنفسية، وتغذيتهم.
