قد يبدو قضاء وقت ممتع في المسبح أمرًا منعشًا، خاصة في فصل الصيف، ولكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن مياه المسبح المعالجة بالكلور قد تكون لها آثار ضارة على الشعر، فالكلور، وهو مادة كيميائية قوية تُستخدم لقتل البكتيريا والحفاظ على نظافة المياه، يمكن أن يترك وراءه ضررًا كبيرًا على خصلات الشعر، من الجفاف والتقصف إلى تغير لونه، في هذا المقال، سنتعرف على أضرار الكلور في المسبح على الشعر، وسنوضح كيف يمكن أن يؤثر على صحته، مع تقديم بعض الحلول لحمايه الشعر من البسين قبل وبعد السباحة.
أضرار الكلور في المسبح على الشعر
قضاء الوقت في المسبح من الأنشطة الممتعة والمفيدة، ولكن ما قد لا تدركه الكثيرات هو أضرار الكلور في المسبح على الشعر، فالكلور، وهو مادة كيميائية قوية تستخدم لتعقيم المياه، يمكن أن يترك آثارًا سلبية كبيرة على صحة الشعر وجماله، ما يستدعي اتخاذ احتياطات خاصة حمايه الشعر من البسين، إليكِ أضرار الكلور على صحة الشعر:
- جفاف الشعر وتلفه:
- يعمل الكلور على تجريد الشعر من زيوته الطبيعية، والتي تُعد ضرورية للحفاظ على ترطيبه ومرونته، هذه العملية تؤدي إلى جفاف الشعر، ما يجعله أكثر عرضة للتقصف، التكسر، والخشونة.
- تغير لون الشعر:
- تعد هذه المشكلة شائعة، خاصة للشعر المصبوغ، يمكن للكلور أن يتفاعل مع الصبغات، ما يؤدي إلى بهتان لون الشعر أو حتى تحوله إلى درجات غير مرغوبة، مثل اللون الأخضر.
- إضعاف بصيلات الشعر:
- مع التعرض المتكرر للكلور، يمكن أن تصبح بصيلات الشعر ضعيفة وهشة، ما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل أكبر.
كيفية الحماية من أضرار الكلور في المسبح على الشعر:
- بللي شعركِ قبل السباحة:
-
- قبل دخول المسبح، بللي شعركِ بالماء العذب، هذه الخطوة البسيطة تساعد على تقليل كمية الكلور التي يمتصها شعركِ.
- استخدام زيت أو بلسم يترك على الشعر:
-
- ضعي طبقة رقيقة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، أو استخدمي بلسمًا يترك على الشعر، هذه المنتجات تخلق حاجزًا واقيًا يمنع الكلور من الوصول مباشرة إلى الشعر.
- غسل الشعر فورًا بعد السباحة:
- بعد الانتهاء من السباحة، اغسلي شعركِ جيدًا بماء فاتر وشامبو مخصص لإزالة الكلور، لحمايه الشعر من البسين، ثم استخدمي بلسمًا مرطبًا لإعادة الزيوت الطبيعية التي فقدها الشعر.
في الختام، وعلى الرغم من أضرار الكلور في المسبح على الشعر، فإن هذا لا يعني أن عليكِ التخلي عن السباحة، من خلال اتخاذ التدابير الوقائية الصحيحة، يمكنكِ الاستمتاع بوقتكِ في المسبح دون القلق على صحة شعركِ.
اقرئي أيضًا: تسريحات حماية الشعر: أفضل الطرق للحفاظ على صحة شعرك
حماية الشعر من البيسين
يُعد قضاء الوقت في المسبح خلال فصل الصيف من الأنشطة المنعشة والممتعة، ولكن ما قد لا تدركه الكثيرات هو ضرورة حمايه الشعر من حمام السباحه، وهو الاسم الشائع للكلور، يمكن أن يترك آثارًا سلبية على صحة شعركِ وجماله، ما يستدعي اتخاذ تدابير وقائية خاصة للحماية من أضرار الكلور في المسبح على الشعر.
أهمية حماية الشعر من البيسين
يعمل البيسين على تجريد الشعر من زيوته الطبيعية، والتي تُعد ضرورية للحفاظ على ترطيبه ومرونته، هذا يؤدي إلى جفافه، تقصفه، وتغير لونه، خاصةً إذا كان الشعر مصبوغًا.
خطوات حماية الشعر من البيسين
- تبليل الشعر بالماء العذب:
-
- قبل دخول المسبح، بللي شعركِ جيدًا بالماء العذب، هذه الخطوة البسيطة تسمح للشعر بامتصاص الماء النظيف أولًا، ما يقلل من كمية الماء المعالج بالكلور التي سيمتصها لاحقًا.
- استخدام منتج واقٍ:
- لتجنب أضرار الكلور في المسبح على الشعر، ضعي كمية من بلسم يُترك على الشعر (Leave-in conditioner) أو زيت طبيعي مثل زيت جوز الهند، هذه المنتجات تخلق طبقة واقية تغلف الشعر وتحميه من أضرار الكلور.
- ارتداء قبعة السباحة:
-
- تُعد قبعة السباحة أفضل وسيلة لـ حماية الشعر من البيسين، فهي تمنع الماء المعالج بالكلور من الوصول إلى شعركِ بشكل مباشر، وتحافظ على جفافه.
- شطف الشعر فورًا بعد السباحة:
- بعد الانتهاء من السباحة، اغسلي شعركِ جيدًا بماء فاتر وشامبو مخصص لإزالة الكلور، ثم استخدمي بلسمًا مرطبًا لإعادة الزيوت التي فقدها.
إن حمايه الشعر من حمام السباحه هي خطوة لا غنى عنها للحفاظ على صحته وجماله، من خلال اتباع هذه الإجراءات الوقائية البسيطة، يمكنكِ الاستمتاع بفوائد السباحة دون القلق بشأن تلف شعركِ.
اقرئي أيضًا: طرق فعالة لعلاج تقصف الشعر في المنزل
حمايه الشعر من حمام السباحه قبل وبعد
عندما يتعلق الأمر بحمايه الشعر من حمام السباحه، فإن الاستراتيجية الفعالة لا تقتصر على خطوة واحدة، بل هي عملية متكاملة تبدأ قبل النزول إلى الماء وتستمر بعد الخروج منه، ولضمان حماية قصوى لشعركِ، يجب أن يكون لديكِ روتين عناية متكامل قبل وبعد السباحة.
حماية الشعر من حمام السباحه قبل وبعد
-
قبل السباحة: حماية الشعر من الداخل والخارج
- الهدف الرئيسي في هذه المرحلة هو إنشاء حاجز يمنع الكلور من التغلغل بعمق في الشعر.
- بللي شعركِ بالماء العذب: قبل دخول حمام السباحة، بللي شعركِ بالكامل بماء الصنبور العذب، هذه الخطوة بسيطة لكنها فعالة للغاية، حيث يعمل الشعر المبلل على امتصاص كمية أقل من الماء المليء بالكلور.
- استخدمي زيوتًا طبيعية أو بلسمًا: ضعي طبقة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، أو استخدمي بلسمًا يُترك على الشعر (Leave-in conditioner)، هذه المواد تخلق طبقة عازلة تحمي الشعر من أضرار الكلور، وتمنع جفافه.
- لا تنسي قبعة السباحة: ارتداء قبعة السباحة هو خط الدفاع الأقوى، فهي تمنع الماء المعالج بالكلور من الوصول إلى شعركِ بشكل مباشر، وتحافظ على جفافه إلى حد كبير.
-
بعد السباحة: إزالة الكلور وإعادة الترطيب
- الهدف في هذه المرحلة هو إزالة الكلور تمامًا من الشعر وإعادة الزيوت الطبيعية التي فقدها.
- اشطفي شعركِ فورًا: بعد الخروج من حمام السباحة مباشرة، اشطفي شعركِ جيدًا بماء الصنبور النظيف لإزالة أكبر كمية ممكنة من الكلور.
- اغسلي شعركِ بشامبو مخصص: استخدمي شامبو مصمم خصيصًا لإزالة الكلور (Clarifying Shampoo)، هذه الأنواع من الشامبو تعمل على تنظيف الشعر بعمق من بقايا المواد الكيميائية.
- الترطيب العميق: بعد الشامبو، استخدمي بلسمًا مرطبًا غنيًا أو قناع شعر (Hair mask) لإعادة الترطيب وتغذية الشعر، هذه الخطوة ضرورية لتعويض الرطوبة التي فقدها الشعر بسبب الكلور.
الالتزام بهذه الخطوات قبل وبعد السباحة يضمن لكِ الاستمتاع بوقتكِ في حمام السباحة دون القلق من أضرار الكلور في المسبح على الشعر.
وفي الختام، وعلى الرغم من أضرار الكلور في المسبح على الشعر، فإن هذا لا يعني أن عليكِ التخلي عن السباحة التي تُعد من الأنشطة الممتعة والمفيدة، بل إن الحل يكمن في التسلح بالمعرفة الصحيحة واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة قبل وبعد السباحة، مثل تبليل الشعر، واستخدام منتجات واقية، وغسله جيدًا بعد الخروج من الماء، إن العناية بشعركِ هي مسؤوليتكِ، وكلما زادت حمايته، زاد جماله وحيويته، ولأننا في طلة نؤمن بأن جمالكِ يستحق الأفضل، ندعوكِ لزيارة موقعنا واستكشاف تشكيلتنا الواسعة من منتجات العناية بالشعر التي ستساعدكِ على حمايته وإعادة ترميمه، لتستمتعي بصيفكِ دون قلق.
المصادر:
Does Pool Water Affect your Skin and Hair?
