جدول تبديل الأسنان عند الأطفال: دليل شامل للأم

تعد لحظة سقوط أول سنة لبنية لدى الطفل حدثاً فارقاً في حياة الأسرة؛ فهي ليست مجرد علامة على النمو الجسدي، بل هي خطوة انتقالية كبرى من مرحلة الطفولة المبكرة إلى مرحلة النضج. ومع ذلك، يرافق هذه المرحلة الكثير من تساؤلات الآباء القلقة: هل تأخر طفلي في التبديل؟، “لماذا ظهرت الأسنان الدائمة خلف اللبنية؟ وما هو الترتيب الصحيح لظهور الأسنان الدائمة؟ إن فهم جدول تبديل الأسنان عند الأطفال يساعد الوالدين على مراقبة صحة فم أطفالهم بوعي، والتمييز بين التطور الطبيعي والحالات التي تستدعي زيارة طبيب الأسنان، في هذا المقال، سنتعرف على الجدول الزمني الدقيق لسقوط الأسنان اللبنية وبزوغ الدائمة، مع تسليط الضوء على أهم النصائح لضمان ابتسامة صحية تدوم طويلاً.

جدول تبديل الأسنان عند الأطفال 

إليكِ شرح مفصل وشامل لجدول تبديل الأسنان عند الأطفال، مرتبة زمنياً من البداية وحتى اكتمال الأسنان الدائمة، بأسلوب سردي يسهل قراءته وفهمه:

المرحلة الأولى: البداية (من سن 6 إلى 8 سنوات)

في هذه المرحلة، يبدأ “الزلزال” الأول في فم الطفل، تبدأ الجذور تحت الأسنان اللبنية بالذوبان تدريجياً لتسمح للأسنان الدائمة بالصعود.

• القواطع المركزية السفلية: عادة ما تكون أولى الأسنان التي تسقط هي السنتان الأماميتان في الفك السفلي، يحدث هذا غالباً في عمر 6 سنوات.
• القواطع المركزية العلوية: تتبعها السنتان الأماميتان في الفك العلوي في عمر 6 إلى 7 سنوات، هذه هي المرحلة الشهيرة بـ “الابتسامة ذات الفراغات”.
• الضرس الدائم الأول (ضرس الست سنوات): هذا الضرس شديد الأهمية لأنه يظهر في عمر 6 سنوات تقريباً خلف آخر ضرس لبني دون أن يسقط مكانه أي سن، كثير من الأهل يظنون أنه سن لبني ويهملون تنظيفه، لكنه سن دائم سيرافق الطفل طوال عمره.
• القواطع الجانبية: وهي الأسنان التي تقع بجانب القواطع المركزية، وتبدأ في التبديل بين سن 7 و 8 سنوات، وعادة ما يبدأ الفك السفلي قبل العلوي.

المرحلة الثانية: فترة الهدوء (من سن 8 إلى 9 سنوات)

جدول تبديل الأسنان عند الأطفال، غالباً ما يمر الطفل بفترة توقف قصيرة أو “استراحة” لا يسقط فيها أسنان جديدة، وهي فترة تسمح للفك بالنمو ليتسع للأسنان الكبيرة القادمة.

المرحلة الثالثة: الانطلاق الثاني (من سن 9 إلى 12 سنة)

في هذه المرحلة، يبدأ تبديل الأسنان الجانبية والخلفية (الأنياب والأضراس):

• الأضراس اللبنية الأولى: تسقط الأضراس اللبنية الأولى (الموجودة خلف الأنياب) في عمر 9 إلى 11 سنة، ويظهر مكانها ما يسمى بـ “الضواحك الأولى”.
• الأنياب السفلية: تبدأ الأنياب في الفك السفلي بالتبديل عادةً في سن 9 إلى 10 سنوات.
• الأنياب العلوية والأضراس اللبنية الثانية: في عمر 10 إلى 12 سنة، تسقط الأنياب العلوية، ومعها تسقط الأضراس اللبنية الثانية (آخر الأسنان اللبنية في الخلف) لتظهر مكانها “الضواحك الثانية”.

المرحلة الرابعة: اكتمال الطاقم (من سن 12 إلى 13 سنة)

بوصول الطفل لسن 12 أو 13 عاماً، يكون قد فقد كل أسنانه اللبنية (20 سناً) وظهرت مكانها الأسنان الدائمة، بالإضافة إلى ظهور:

• الضرس الدائم الثاني (ضرس الـ 12 سنة): وهو ضرس جديد يظهر في أقصى خلف الفك، خلف ضرس الست سنوات، ولا يسبقه سقوط أي سن لبني.

المرحلة الخامسة: ضرس العقل (من سن 17 إلى 21 سنة)

جدول تبديل الأسنان عند الأطفال، تكتمل المجموعة بظهور ضروس العقل الأربعة في نهاية الفكين، رغم أنها قد لا تظهر عند بعض الأشخاص أو تظل مدفونة تحت اللثة.

معلومات إضافية تهمك:

1. ترتيب الظهور: القاعدة العامة هي أن الأسنان السفلية تسبق العلوية في الظهور لنفس النوع من الأسنان.
2. المساحات بين الأسنان: وجود فراغات بين الأسنان اللبنية أمر “جيد جداً”، لأنها توفر مساحة كافية للأسنان الدائمة التي تكون أكبر حجماً.
3. ألم البزوغ: قد يشعر الطفل ببعض الانزعاج أو الصداع الخفيف عند بزوغ الضروس الدائمة الكبيرة، ويمكن استخدام كمادات باردة أو مسكن بسيط بعد استشارة الطبيب.
4. متى تقلق؟: إذا سقطت سن لبنية نتيجة حادث (خبطة) قبل موعدها بسنوات، يجب زيارة الطبيب فوراً لوضع “حافظ مسافة” لضمان عدم انغلاق المكان قبل ظهور السن الدائمة.

سن تبديل الاسنان عند الاطفال 

جدول تبديل الأسنان عند الأطفال، تبدأ رحلة تبديل الاسنان عند الأطفال عادةً من سن 6 سنوات وتستمر حتى عمر 12 أو 13 عاماً، خلال هذه الفترة، يفقد الطفل 20 سناً لبنيًا، ليحل محلها 32 سناً دائماً (بما في ذلك ضروس العقل لاحقاً).

إليكِ تفاصيل سن تبديل الاسنان عند الاطفال للأعمار وما يحدث في كل مرحلة:

1. المرحلة الأولى: من 6 إلى 8 سنوات (الأسنان الأمامية)

سن تبديل الاسنان عند الاطفال، هذه هي المرحلة الأكثر حماساً للطفل، حيث يبدأ بفقاد أسنانه الأمامية:

• سن 6 سنوات: يبدأ الفك السفلي غالباً في التحرك، وتسقط القواطع المركزية السفلية (السنتان في منتصف الفك السفلي).
• سن 6 إلى 7 سنوات: تسقط القواطع المركزية العلوية (السنتان في منتصف الفك العلوي).
• سن 7 إلى 8 سنوات: تسقط القواطع الجانبية (الأسنان التي تلي الأسنان الأمامية مباشرة)، وغالباً ما تبدأ الأسنان السفلية قبل العلوية.

2. مرحلة “الضرس المفاجئ” (سن 6 سنوات)

في نفس وقت سقوط أول سنة، يظهر الضرس الدائم الأول في الجزء الخلفي من الفم. هذا الضرس يظهر خلف الأسنان اللبنية دون أن يسقط مكانه أي سن، لذا يظن الكثير من الآباء أنه لبني، لكنه دائم ويحتاج لعناية فائقة.

3. المرحلة الثانية: من 9 إلى 12 سنة (الأسنان الجانبية والداخلية)

بعد فترة هدوء قصيرة، يبدأ الطفل في تبديل الأنياب والأضراس الخلفية:

• سن 9 إلى 11 سنة: تسقط الأضراس اللبنية الأولى (الموجودة بين الأنياب والأضراس الخلفية) لتظهر مكانها “الضواحك”.
• سن 10 إلى 12 سنة: تبدأ الأنياب في السقوط، وعادة ما تتبدل الأنياب السفلية قبل العلوية.
• سن 10 إلى 12 سنة: تسقط الأضراس اللبنية الثانية (آخر الأسنان اللبنية في مؤخرة الفم) لتظهر مكانها الضواحك الثانية.

4. المرحلة الثالثة: اكتمال الأسنان (سن 12 إلى 13 سنة)

جدول تبديل الأسنان عند الأطفال، في هذا العمر، يكون الطفل قد فقد جميع أسنان الطفولة، ويظهر الضرس الدائم الثاني في نهاية الفك (خلف ضرس الست سنوات).

معلومات هامة لولي الأمر:

• الفروق الفردية: قد يبدأ بعض الأطفال التبديل في سن 5 سنوات، والبعض يتأخر حتى 7 سنوات؛ وكلا الحالتين تعتبران طبيعيتين تماماً.
• قاعدة “النساء أولاً”: إحصائياً، تبدأ الفتيات في تبديل أسنانهن قبل الفتيان بوقت قصير.
• الأسنان الدائمة: لونها يميل للاصفرار قليلاً مقارنة باللبنية الناصعة البياض، وحوافها قد تكون مشرشرة في البداية، وهذا طبيعي وسيتساوى مع الأكل والاحتكاك.
• زيارة الطبيب: إذا وصل طفلك لسن 8 سنوات ولم يسقط أي سن، يفضل استشارة طبيب الأسنان لإجراء أشعة والتأكد من وجود الأسنان الدائمة تحت اللثة.

اقرئي أيضًا: تبييض الأسنان بالليزر والفوائد والأضرار

شكل الأسنان اللبنية بعد خلعها 

عندما تسقط السن اللبنية بشكل طبيعي أو يتم خلعها في موعدها، يندهش الكثير من الآباء من شكلها الذي يختلف تماماً عن الأسنان الدائمة أو عما كانوا يتوقعونه، إليكِ شكل الأسنان اللبنية بعد خلعها:

1. غياب الجذور (الميزة الأبرز)

أكثر ما يميز السن اللبنية بعد سقوطها الطبيعي هو أنها تبدو وكأنها “مجرد تاج” بلا جذور.

• السبب: عندما تبدأ السن الدائمة في الصعود، تبدأ بإفراز إنزيمات تؤدي إلى “ذوبان” أو امتصاص جذور السن اللبنية التي فوقها.
• النتيجة: تسقط السن والقاعدة السفلية لها تبدو ناعمة أو متآكلة تماماً، وهذا هو السبب في أنها تصبح “لقلقة” أو مهتزة قبل سقوطها لأنها فقدت مرساها في الفك.

2. اللون الأبيض الناصع

تسمى الأسنان اللبنية بـ “الأسنان الحليبية” (Milk Teeth) لأن لونها أبيض ناصع جداً.

• مقارنةً بالأسنان الدائمة التي تميل للاصفرار قليلاً، تبدو السن اللبنية بعد خلعها كقطعة صغيرة من اللؤلؤ أو البورسلين الأبيض.

3. الحجم الصغير

تكون السن اللبنية صغيرة جداً مقارنة بحجم الأسنان التي نراها في فم البالغين، وتتميز تيجانها بأنها قصيرة وعريضة نسبياً.

4. وجود تجويف داخلي

إذا نظرت إلى السن من الأسفل (مكان الجذور المذابة)، ستلاحظ وجود تجويف صغير أو فراغ؛ هذا المكان كان يضم “عصب السن” والأنسجة الحية قبل أن تنفصل السن عن اللثة.

حالات يختلف فيها الشكل:

• الخلع المبكر (عند الطبيب): إذا اضطر الطبيب لخلع السن اللبنية قبل موعد سقوطها الطبيعي (بسبب تسوس أو حادث)، ستظهر السن بجذور كاملة وطويلة (غالباً ما تكون جذور الأضراس اللبنية متباعدة ومنحنية لتحتضن برعم السن الدائمة تحتها).
• وجود تسوس: قد تظهر السن وبها ثقوب سوداء أو بنية، أو قد يفتقد جزء منتاجها نتيجة التآكل قبل السقوط.

نصيحة سريعة لشكل الأسنان اللبنية بعد خلعها:

إذا كانت السن التي سقطت هي سن أمامية، ستلاحظ أن حوافها ناعمة ومستوية نتيجة الاستخدام (الأكل)، بينما الأسنان الدائمة التي ستظهر مكانها ستكون لها حواف مشرشرة تشبه “المشط” في البداية.

 

متى تبدأ أول سنة في السقوط؟ 

جدول تبديل الأسنان عند الأطفال، تبدأ أول سنة لبنية في السقوط عادةً عند سن السادسة (6 سنوات)، ولكن من الطبيعي جداً أن تبدأ هذه العملية في أي وقت بين سن 5 و 7 سنوات.

إليكِ بعض التفاصيل الإضافية حول متى تبدأ أول سنة في السقوط؟

• أول الأسنان سقوطاً: غالباً ما تكون القواطع المركزية السفلية (السنتان الأماميتان في منتصف الفك السفلي) هي أول ما يسقط.
• علامات البدء: تبدأ السن في “الاهتزاز” تدريجياً، وقد يستغرق الأمر عدة أسابيع أو حتى أشهر منذ بداية الاهتزاز وحتى سقوط السن تماماً.
• علاقة السقوط بالنمو: غالباً ما يبدأ السقوط في نفس الوقت الذي يبدأ فيه “ضرس الست سنوات” الدائم في الظهور في مؤخرة الفم.

ملاحظة هامة: إذا بدأ طفلك بفقدان أسنانه قبل سن الرابعة، أو وصل لسن الثامنة ولم يسقط أي سن بعد، يُفضل استشارة طبيب الأسنان للاطمئنان.

اقرئي أيضًا: طريقة تنظيف الأسنان الصحيحة بالصور

كيفية العناية بالأسنان الجديدة؟ 

كيفية العناية بالأسنان الجديدة أمر حيوي للغاية، لأن مينا الأسنان في بدايتها تكون أقل صلابة وأكثر عرضة للتسوس مقارنة بأسنان البالغين، إليكِ خطوات العناية التفصيلية لضمان بقاء هذه الأسنان صحية مدى الحياة:

1. اختيار الأدوات المناسبة

• فرشاة أسنان ناعمة: استخدمي فرشاة برأس صغير وشعيرات ناعمة (Soft) لتجنب تجريح اللثة الحساسة حول السن الجديدة.
• معجون أسنان بالفلورايد: تأكدي من استخدام معجون يحتوي على نسبة فلورايد مناسبة لعمر الطفل (غالباً 1450 ppm للأطفال فوق 6 سنوات)، لأن الفلورايد هو “الدرع” الذي يقوي المينا الجديدة.

2. تقنية التنظيف الصحيحة

• مرتين يومياً: مرة صباحاً ومرة أساسية قبل النوم مباشرة (بعدها لا يتم تناول أي طعام أو شراب سوى الماء).
• التنظيف برفق: الأسنان الجديدة قد تكون مؤلمة قليلاً أثناء بزوغها، لذا يجب التنظيف بحركات دائرية لطيفة.
• التركيز على “ضرس الست سنوات”: هذا الضرس يظهر في الخلف تماماً وغالباً ما ينساه الأطفال، ما يجعله أكثر عرضة للتسوس المبكر. تأكد من وصول الفرشاة لآخر نقطة في الفك.

3. البدء باستخدام خيط الأسنان

بمجرد أن تظهر سنتان دائمتان متجاورتان وتتلامسان، يجب البدء باستخدام خيط الأسنان الطبي (مرة واحدة يومياً)، الفرشاة لا تصل إلى 40% من أسطح الأسنان (المناطق التي بين السنتين)، والخيط هو الوحيد القادر على تنظيفها.

4. نظام غذائي صديق للأسنان

• تقليل السكريات: السكر هو الغذاء المفضل للبكتيريا التي تفرز أحماضاً تذيب مينا الأسنان الجديدة.
• الاعتدال في العصائر: حتى العصائر الطبيعية تحتوي على أحماض وسكريات؛ يفضل شرب الماء أو الحليب كبدائل أساسية.
• الأطعمة المقوية: التركيز على الكالسيوم (منتجات الألبان) والفواكه والخضروات المقرمشة (مثل التفاح والجزر) التي تساعد في تنظيف الأسطح طبيعياً.

5. إجراءات وقائية عند الطبيب

• جلسات الفلورايد: يوصي الأطباء أحياناً بوضع “ورنيش الفلورايد” كل 6 أشهر لتقوية الأسنان الجديدة.
• سد الشقوق (Fissure Sealants): هو إجراء وقائي بسيط جداً يتم فيه وضع مادة سائلة على الأسطح الطاحنة للضروس الدائمة الجديدة لغلق الشقوق العميقة ومنع تجمع الأكل والتسوس فيها.

6. حماية الأسنان أثناء اللعب

إذا كان طفلك يمارس رياضات عنيفة أو فيها احتكاك (مثل كرة القدم أو الكاراتيه)، يفضل استشارة الطبيب لعمل “واقي أسنان” (Mouthguard) لحماية الأسنان الدائمة من الكسر، لأن تعويض السن الدائمة أصعب بكثير من اللبنية.

نصيحة أخيرة: كن قدوة لطفلك؛ فعندما يراك تهتم بأسنانك يومياً، سيصبح الأمر بالنسبة له عادة طبيعية وليس واجباً ثقيلاً.

 

وفي الختام، وبعد أن تعرفنا على جدول تبديل الأسنان عند الأطفال، تُعد رحلة تبديل الأسنان عند الأطفال مرحلة انتقالية مذهلة تعكس نمو طفلك وتطوره الصحي، ورغم أن هذا الجدول الزمني يمنحكِ مؤشراً عاماً لما يجب توقعه، إلا أن لكل طفل إيقاعه الخاص والمميز، تذكري دائماً أن العناية بالأسنان الدائمة منذ لحظة بزوغها هي الاستثمار الأفضل لضمان ابتسامة واثقة وصحية ترافق طفلك طوال حياته، ولأننا نعلم أن رحلة الأمومة مليئة بالتساؤلات حول صحة وجمال طفلك وأسرتك، ندعوكِ لمتابعة المزيد من النصائح والمقالات المتخصصة عبر موقع طلة، دليلكِ المتكامل لكل ما يخص نمط الحياة العصري والجمال والصحة؛ كوني دائماً على اطلاع بجديدنا لتظلي بأجمل “طلة”.

 

المصادر: 

Baby teeth diagram